那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我身高158厘米，体重95斤，胸部比较小，这让我一直很自卑。我鼓起勇气，敲开了医生的门。

医生是个和蔼的中年女性，她微笑着问我：“胸部比较小吃木瓜能丰胸吗？”我摇了摇头，心里有些尴尬。医生又问：“平常月经规律吗？”我回答：“规律。饮食也可以。”

医生听后，又问了我的身高和体重。我告诉她：“身高一米五八，体重九十五斤。”医生听后，开始给我提建议：“平时积极参加体育锻炼尤其是上肢、胸肌的锻炼，按时作息，不要熬夜。适当吃些丰胸食物：木瓜、牛奶、葛根粉、豆腐、豆脑、猪蹄、大骨汤、牛蹄筋、皮冻、虾仁、鱼肉等。对乳房经常进行手法按摩刺激，可以在晚上临睡前充分按摩刺激乳房、乳头、乳晕有促进乳房发育的效果。”

我听了医生的建议，心里有些疑惑：“还有其他吗？”医生回答：“可以查激素六项看看，乳腺彩超。”我有些犹豫：“去医院查这个多不好意思呢。”医生安慰我：“没什么的，挂内分泌科。”

我最终还是鼓起勇气，挂了内分泌科的号。医生告诉我：“这个，我没怀孕会分泌乳汁吗？”我摇了摇头。医生又问：“那吃药补充营养能促进乳房发育吗？”我疑惑地问：“会吗？”医生回答：“有作用的。”

我请求医生：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”医生回答：“不要盲目使用药物，需要去医院检查，再进行治疗。”

离开医院的那一刻，我感到一种莫名的轻松。我开始按照医生的建议，调整饮食，加强锻炼，定期检查。虽然过程艰辛，但我没有放弃。我想，只要坚持下去，我一定能拥有自信的胸膛。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？