我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现胸口皮肤下长了一片小疙瘩。它们像一颗一颗的种子，静静地埋在我的皮肤下面，既不痛也不痒，但却让我感到异常的不安。

我开始频繁地触摸那些小疙瘩，试图找出它们的来源。每次触摸都让我心跳加速，仿佛我正在揭开一个不为人知的秘密。我的脑海里充满了各种可能性：是皮肤过敏？还是某种未知的疾病？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细地询问了我的症状，并要求我拍摄一张照片发送给他。几分钟后，他回复了我：“考虑泛发性脂囊瘤，这个没有特效药。有红肿的部位可以涂红霉素软膏，不要挤，不要抠。”

我感到一丝安慰，但同时也有些失望。没有特效药？这意味着我必须与这些小疙瘩共存吗？我开始想象自己在未来几年里，每天都要面对这些小疙瘩的存在，心情变得越来越沉重。

然而，医生的建议也让我意识到，挤压和抠抓只会使情况变得更糟。我决定遵循医生的建议，使用红霉素软膏，并尽量避免触摸那些小疙瘩。虽然这并不是我想要的结果，但我知道这是目前最好的选择。

在接下来的几周里，我开始逐渐接受自己的状况。每当我感到焦虑或不安时，我都会想起医生的话语，告诉自己不要过度担心。同时，我也开始更加关注自己的生活习惯，注意饮食和锻炼，希望通过这些方式来改善自己的健康状况。

现在回想起来，我意识到这次经历教会了我很多。它让我明白了健康的重要性，也让我学会了如何面对生活中的不确定性。虽然我仍然有那些小疙瘩，但我已经不再为它们而烦恼。相反，我选择了接受和适应，继续过着自己的生活。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你：不要害怕寻求帮助，也不要过度担心。每个人都有自己的健康问题，但只要我们保持积极的态度和正确的处理方式，就一定能够度过难关。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的平衡。