我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此的困境。昨晚，我从车上卸下一箱子东西，可能是用力过猛，我的大拇指突然扭伤了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。但是，随着时间的推移，我的大拇指开始肿胀，疼痛也越来越剧烈。现在，它已经肿得像个小包子，连敲键盘、开车、提东西都变得异常困难。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我具体哪里受伤了，我告诉他是左手大拇指。医生建议我拍片看看，排除骨折的可能性。虽然我在海外，但我还是按照医生的建议去做了检查。结果显示，幸好没有骨折，但大拇指周围的软组织受到了严重的损伤。

医生给了我一些健康指导和用药建议。他告诉我，休息是最重要的，不能再用力了。同时，他也开了一些外用止痛药膏和消炎药给我。由于我在海外，药品的选择非常有限。医生建议我试试云南白药膏，希望它能帮助我缓解疼痛和肿胀。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑和无助。每天都要忍受疼痛和不便，工作和生活都受到了很大的影响。我开始反思自己的生活方式，是否应该更加注意身体健康，避免类似的事情再次发生。同时，我也感激京东互联网医院的存在，能够在我最需要的时候提供专业的医疗帮助。

现在，我的大拇指仍然在恢复中，但我已经开始逐渐适应新的生活方式。每天，我都会用纱布把大拇指和手腕缠绕起来，希望这样能减轻疼痛和肿胀。虽然这段时间很艰难，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会完全康复的。

如果你也遇到了类似的情况，千万不要忽视它。及时寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议，相信你也能像我一样，走出困境，重新拥有健康的生活。