我从小就有耳鸣的问题，起初只是偶尔出现，后来越来越频繁，甚至发展到耳道堵塞和耳痛的地步。每次去掏耳朵都会痛得我直冒冷汗，医生诊断为外耳道炎并伴有霉菌感染。清理过之后会好很多，但没多久就会复发，真是让人心力交瘁。

我曾经去过医院清洗过两次，清洗后舒服多了，但医生说主要问题还是外耳道炎感染。霉菌感染只是一个表面问题，主要是我每次忍不住去掏耳朵就会复发。耳朵里面有像浓一样的耳屎，真的很难受。医生给我开了药，但吃了两次都不会好，反而有时候还会加重症状。

我开始怀疑自己的身体，为什么总是治不好？我甚至开始担心这会不会影响我的听力。每天晚上躺在床上，耳鸣声就像一只无形的手，紧紧地抓住我的心脏，让我无法入睡。有时候我会想，如果我不掏耳朵，会不会就好了？但又怕耳朵里的东西越积越多，最后导致更严重的后果。

我决定再次寻求医生的帮助，这次我选择了京东互联网医院。通过在线咨询，我得到了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，外耳道炎的治疗需要耐心和恒心，不能只依靠药物，还需要注意日常生活中的细节。比如说，避免用棉签清洁耳朵，保持耳朵的干燥和清洁等等。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的耳朵开始好转了。虽然偶尔还会有耳鸣和耳痛，但已经不像以前那么频繁和严重了。我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免掏耳朵，保持耳朵的干燥和清洁。现在，我已经可以安心入睡了，不再被耳鸣声所困扰。

我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！