我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我起床后，耳朵里就开始响起了那熟悉的嗡嗡声，像是一只蜜蜂在我耳边不停地飞舞。这种感觉已经持续了一个星期，每天早上九点半到十点，总是那么准时地出现。我的耳朵仿佛被压缩，气压异常低，像坐电梯时的那种不适感。

我试图忽视它，继续我的日常生活。可昨天晚上，情况突然恶化。我开始喘不过气来，胸口像被一块巨石压住，无法呼吸。恐惧和焦虑涌上心头，我不知道该怎么办。作为一个孕五个月的准妈妈，我更是担心这会对我的宝宝产生影响。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了耳鼻咽喉科的副主任医师**。他耐心地听我描述症状，并详细询问了我的健康状况和日常生活习惯。他的专业知识和亲切态度让我感到安心和放松。

医生告诉我，我的症状可能是咽鼓管功能紊乱引起的。他建议我进行纯音听阈测定和声导抗测听，以便更精确地诊断和治疗。由于我现在怀孕，医生特别强调了用药的限制，需要精准诊治才能确保安全。

除了医疗建议外，医生还给了我一些生活上的建议。他提醒我要注意饮食清淡，多休息，避免熬夜和过度疲劳，预防感冒。同时，他也告诫我不要长时间佩戴耳机，洗澡和洗头时要避免耳部进水，避免公共场所采耳，近期不要挖耳。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，遵循他的建议。虽然耳鸣和喘不过气的症状仍然存在，但我已经不再那么恐慌和无助。我知道我正在做正确的事情，为了自己和宝宝的健康。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。我们需要时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的诊断和治疗。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们，记住，健康是最宝贵的财富。