我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那张小小的床。妈妈在厨房忙碌着，准备晚餐。我躺在床上，手里拿着一本书，心却不在焉。因为我已经五个月没有长高了，这让我感到非常焦虑和困扰。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我多大，我说12岁。然后他又问我身高多少，我回答说158厘米。医生告诉我，我的身高还在正常范围内，不用太担心。但是我还是很不安，因为我五个月都没有长高了。

医生安慰我说，正常情况下，孩子的生长速度会有所波动，五个月不长高并不罕见。他建议我保持饮食均衡，多运动，尤其是要多吃一些富含营养的食物，如蔬菜、鱼肉等。同时，他也提醒我不要过度节食减肥，因为这可能会影响我的生长发育。

我告诉医生，我最近一直在减肥，甚至有时候会节食。医生听了之后，语气变得严肃起来。他说，减肥节食可能会导致营养不良，进而影响生长发育。他建议我采取运动减肥的方式，并且要注意不要吃油腻食物和油炸食品。

我问医生，是否需要补钙。医生说可以补钙，但他也强调，我的不长高不一定是缺钙引起的。可能是因为我还没有到生长高峰期，或者是其他一些因素导致的。他再次提醒我，需要休息，不能总是期待自己不停地长高。

结束了咨询，我感到心里轻松了许多。虽然我还没有找到确切的原因，但医生的建议让我有了方向。我开始调整自己的饮食和生活习惯，多做运动，少吃油腻食物。几个月后，我再次测量身高，发现自己又长高了一些。虽然这次增长不多，但对我来说已经是一个巨大的进步。

回想起来，那次咨询真的是我人生中的一个转折点。它不仅让我找到了解决问题的方法，也让我明白了健康的重要性。现在，我已经长大成人，回首往事，仍然感激那位医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在迷茫和困惑中找到了方向，重新点燃了我对生活的热情和信心。