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我的血压仪总是比医院和药店测得低,怎么回事?

我的血压仪总是比医院和药店测得低,怎么回事?

我总是觉得自己的血压仪不太准。每次在家里测量,结果总是比在医院或药店测量的要低。这种情况让我非常困扰,毕竟血压对健康的影响太大了。

有一天,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我,听完我的描述后,他问我在医院使用的是什么类型的血压计。是电子的还是水银柱式的?我告诉他是水银柱式的那种,手捏的那种。

医生**解释说,可能是因为我在医院测量血压时出现了所谓的“白大衣高血压”。这是一种现象,指的是有些人在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测血压或24小时动态血压监测时血压正常。这可能是由于患者见到穿白大衣的医生后精神紧张,血液中出现过多儿茶酚胺,使心跳加快,同时也使外周血管收缩,阻力增加,产生所谓“白大衣效应”,从而导致血压上升。

我听完后,恍然大悟。原来这就是原因。医生**还建议我在家中多次测量血压,取平均值,以此来更准确地了解自己的血压情况。他也提醒我,血压的波动是正常的,关键是要保持一个健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和良好的心态。

这次咨询让我对自己的健康有了更深入的了解。虽然血压仪的问题解决了,但我也意识到,健康管理需要我们时刻关注和调整。感谢医生**的耐心解答和专业建议,我会好好照顾自己的身体的。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,毕竟健康是最重要的财富。白大衣高血压解释与调理 常见症状 白大衣高血压是一种特殊情况,患者在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测血压或24小时动态血压监测时血压正常。易感人群包括精神紧张、焦虑或对医疗环境不适应的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 在家中使用血压仪进行自我监测,了解自己的血压变化情况。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,减少精神紧张和焦虑。 3. 在医生诊室测量血压前,先进行深呼吸或其他放松活动,帮助降低血压。 4. 如果白大衣高血压影响到日常生活,医生可能会推荐使用降压药物,如ACEI、ARB等。 5. 定期复查血压,了解治疗效果和调整治疗方案。

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