那天晚上，我做了一道我最爱的菜——清蒸鱼。可惜在处理鱼的过程中，我一不小心将苦胆弄破了。虽然我知道这可能会影响口感，但我还是决定吃掉它。毕竟，浪费食物总是让我感到内疚。

然而，晚餐后不久，我开始感到右下腹部有轻微的疼痛。起初，我以为只是消化不良，没太在意。但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，我的心也开始忐忑不安起来。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了普外科医生。医生问我除了腹痛外还有没有其他不适，我回答说没有。医生告诉我，暂时考虑是肠道功能紊乱，可能与我吃的那条鱼有关，但不太可能是中毒。

我问医生是否可以吃肠炎宁，医生说可以，但需要先了解我的过敏史和既往病史。幸好我没有这些问题，医生便建议我服用马来酸曲美布汀片，并告诉我如果症状不缓解，应该去医院就诊。

我在家里找到了健胃消食片和肠炎宁，决定先试试看。同时，我也开始担心自己是否真的中毒了。医生安慰我说，鱼胆破了的鱼肉本身不会中毒，除非那条鱼本身就有毒性。

我决定听从医生的建议，观察自己的病情。虽然疼痛并没有立即消失，但我知道我至少已经采取了正确的步骤。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业帮助的重要性。

如果你也遇到类似的情况，千万不要忽视。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！