我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的处方。肾虚高血压，这两个词像一把锤子敲打着我的心。医生说中成药可以缓解症状，但我总是担心会有副作用。于是，我决定在京东大药房中药房尝试在线问诊。

我打开京东APP，搜索“抓中药”，按照提示提交了我的处方需求。没过多久，一个名叫言犀的中药房执业药师联系了我。她的声音温柔而专业，听起来很可靠。我向她解释了我的处方需求，包括细辛用量的调整请求。

言犀细心地查看了我的处方，告诉我细辛超量了，不能开具。她的解释让我明白了中药的严谨性和安全性。我们商量后决定将细辛的用量调整为3克。整个过程中，言犀的耐心和专业让我感到安心。

在等待处方划方的过程中，我开始回想起自己的生活。工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。这些不良习惯可能是导致我肾虚高血压的原因。想到这里，我不禁感到一阵后悔和焦虑。

当言犀告诉我处方已经完成时，我如释重负。按照她的指示，我在APP上查看了我的需求，完成了抓药需求的预约与支付。整个过程非常方便和高效。

现在，我每天都按时服用中成药，生活也开始有所改变。我开始注意饮食，规律作息，尽量减少工作压力。虽然还不能说完全康复，但我已经感受到了身体的变化。

这次在线问诊的经历让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，调整生活方式，重视自己的健康。