手关节早上僵硬，动一下就痛，可能是类风湿性关节炎？

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健康饮食指南

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我从来没有想过，自己也会成为一个需要医生关心的人。早上起来，手关节的僵硬和疼痛已经成为了我生活的一部分。每次动一下，仿佛都在提醒我，我的身体正在发生一些不寻常的事情。

那天，我终于鼓起勇气，决定去看医生。走进医院的大门，心中充满了不安和恐惧。医生问我：“你手动一下就很痛？”我点了点头，感觉自己的声音都在颤抖。医生又问：“早上起来手会不会僵硬呢？”我回答：“有一点。”

医生开始详细询问我的症状，包括疼痛的具体位置和持续时间。他的专业和耐心让我感到安慰。最终，他建议我去做一些检查，包括类风湿因子、CCP和AKA等项目，以便更准确地诊断我的病情。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，导致我忽视了自己的身体？是否因为缺乏运动，导致我的关节出现了问题？这些问题在我脑海中不断浮现，增加了我的焦虑和担忧。

当检查结果出来时，医生告诉我，考虑到我的症状和检查结果，可能是类风湿关节炎。听到这个消息，我感到一阵恐慌。类风湿关节炎？这不是老年人的病吗？我才三十多岁啊！

医生看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，我们会尽力帮助你控制病情。”他建议我做一些血常规和生化检查，以便更好地了解我的身体状况。同时，他也提醒我，平时要注意锻炼关节，保持良好的生活习惯。

在这段时间里，我也开始学习如何更好地照顾自己。每天早上，我会花一些时间做手部的伸展运动，缓解关节的僵硬和疼痛。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，尽量避免过度劳累和压力。

回想起这段经历，我深深地感激医生和所有关心我的人。他们的支持和鼓励，让我有勇气面对自己的病情，积极寻找治疗方法。现在，我已经开始接受治疗，虽然路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定可以战胜这个病魔。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求医生的帮助。同时，也要记得，照顾好自己的身体，才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

类风湿性关节炎就医指南常见症状类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，早期症状包括晨僵、关节肿痛、红肿和功能受限。易感人群包括女性、年龄在40岁以上的人群、有家族史的人群等。推荐科室风湿免疫科调理要点 1.及早就医，进行相关检查如类风湿因子、CCP、AKA等，确诊后开始治疗； 2.根据医生建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）、疾病修饰抗风湿药（DMARDs）等药物进行治疗； 3.适当锻炼关节，增强关节周围肌肉的力量和灵活性； 4.注意休息，避免过度劳累； 5.保持良好的心态，避免精神压力过大。

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我从小就热爱跑步，觉得那是最简单也最有效的锻炼方式。可最近，我的脚踝开始疼痛，尤其是在跑步时。起初，我以为只是暂时的不适，休息几天就好了。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响到我的日常生活。我开始担心起来，会不会是骨折或者其他严重的伤病？我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的专业和耐心让我感到安心。 “你好，请问做过什么检查？能把相关的检查报告发过来看看吗？”医生问道。我有些尴尬地回答：“没有做过检查，跑步脚踝地方疼，但不是很严重。” “疼痛多久了？”医生继续询问。我告诉他已经两天了，走路一般不会疼，但是一跑起来就感觉到疼。医生听完后，建议我先休息，避免剧烈运动，并开具了两种膏药的处方，分别用于软组织挫伤和关节疼痛的治疗。我有些疑惑，问医生这两种膏药可以同时使用吗？一种贴脚踝上面，一种贴脚踝下面。医生解释说可以，但要注意观察是否有过敏反应。处方很快就送达了药师审核，我点击卡片后直接预约了药品。服药期间，医生提醒我如有不适请及时线下就诊。他的话让我感到温暖和被关心。几天后，我的脚踝疼痛明显减轻了。医生告诉我，应该是关节的损伤，注意休息就好。我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们让我在家就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待。同时，我也意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。

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史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲

陕西省森林工业职工医院

腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)

专业擅长：腰椎间盘突出症，腰肌劳损，筋膜炎，各型颈椎病，"富贵包"，肩周炎，腱鞘炎，风湿性关节炎，痛风，各类肌肉，肌腱损伤，颈椎骨折、脱位，颈项肌劳损、斜颈；胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化，胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎；腰椎间盘突出骨化、伴足下垂，腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍，腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯；腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核，布氏杆菌性脊柱炎，腰椎化脓感染，腰椎病理性骨折，脊柱转移瘤，颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏，腰椎盘源性腰疼，棘上韧带炎，腰扭伤；强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生；臀上皮神经炎，脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术，如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤；膝关节骨关节炎；膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂，膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定（LISS\LCP），锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折，等骨科常见病，多发病及疑难杂症诊断治疗，骨折后及术后康复指导。

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