我记得那天晚上，心脏像一只小鹿在胸腔里乱撞，心跳声响得我几乎无法入睡。每次试图闭上眼睛，心脏就像要从胸膛里跳出来一样，吓得我一身冷汗。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

第二天早上，我拖着疲惫的身体来到京东互联网医院，希望能找到解决办法。医生问我心率是多少，我告诉他91次每分钟。医生说这个数字在正常范围内，但我知道我的心跳并不是因为紧张或运动而加速的，而是因为一种莫名的恐惧感。

我向医生描述了我的症状：心慌、胸闷、两天两夜都没睡着。医生建议我去药店买一些镇静催眠药，并推荐了一种控制心率的药物。虽然我对药物有所顾虑，但我也知道我不能再这样下去。

我按照医生的建议购买了药物，并开始服用。几天后，我的心跳开始恢复正常，睡眠也逐渐改善。然而，真正让我感到安心的并不是药物，而是医生对我的关心和耐心解释。他让我明白，我的症状并不是我想象中的那么可怕，也不是我一个人在经历这种困扰。

在这个过程中，我学到了很多关于心脏健康的知识，也意识到健康问题不能被忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都会关注自己的心率和身体状况，希望能避免再次陷入那种恐惧和焦虑的状态中。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要让健康问题影响到生活质量。同时，大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！