澳新康阿胶远志口服液晚上能喝两支吗？

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运动与健康

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我躺在床上，翻来覆去，心中充满了焦虑。失眠已经成为我生活的一部分，每天晚上都像是一场无尽的折磨。最近，我在电视购物上看到了一种叫做澳新康阿胶远志口服液的产品，据说可以帮助改善睡眠质量。于是，我毫不犹豫地下单了。

当我收到货后，迫不及待地打开包装，按照说明书上的指示，每天两次，每次一支。然而，几天过去了，我的失眠问题并没有得到明显的改善。昨天晚上，我决定冒险尝试一下商家所说的“严重的可以睡前半小时喝两支”。

第二天早上，我决定咨询一下医生，确认我的做法是否正确。通过京东互联网医院，我很快就联系到了李医生。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生李**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好，每天两次，每次一支。”

“调理会需要一个时间，过程。”

“我昨天晚上睡前喝了两支。”

“没关系的。”

“我是电视购物买的，当时商家说的严重的可以睡前半小时喝两。”

“请问一下，可以这样用吗？”

“看成分不要紧的。”

“仍然建议按说明服用。”

“喔哦，那好的，谢谢你了李医生！！”

“嗯好的。”

“不客气，应该做的。”

通过这次咨询，我意识到自己的行为可能有些冒险。虽然李医生并没有直接批评我的做法，但他还是建议我按照说明书上的指示来服用药物。他的话让我感到一丝安慰，也让我开始反思自己的健康管理方式。

我决定从现在开始，更加谨慎地对待自己的健康问题。同时，我也想提醒大家，面对健康问题时，千万不能盲目听信广告宣传，应该寻求专业医生的建议。只有这样，我们才能真正地保护好自己的身体和健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

肾阴虚失眠调理指南常见症状肾阴虚失眠常见症状包括腰酸、头晕、耳鸣、手脚心热等，多见于中老年人群和长期熬夜、过度劳累的人群。推荐科室中医科或内科调理要点 1. 遵循医嘱，按说明服用澳新康阿胶远志口服液； 2. 保持良好的作息习惯，避免熬夜； 3. 适当进行体育锻炼，增强体质； 4. 饮食上多摄入滋补肾阴的食物，如黑木耳、黑芝麻等； 5. 心理上保持平静，避免过度焦虑和压力。

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文章失眠盗汗，怎么办？

我从来没有想过，失眠和盗汗会成为我生活中的一部分。直到那天晚上，我在床上翻来覆去，汗水浸透了我的衣物，心跳加速，仿佛有一只无形的手在压迫着我。第二天早上，我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。我被分配到了一位名叫**的中医科医生。他的声音温和而专业，听起来像是一个可以信任的人。我们开始了对话，他问我症状出现多久了，我告诉他大概有两个星期了。然后我又补充说，最近两天晚上都失眠了。医生让我上传舌头的照片，中医重视舌象，据说可以从中看出很多问题。我照做了，虽然我不太明白为什么舌头的状态会影响到我的睡眠和出汗问题。医生看了照片后，问我出汗是白天还是夜间睡着出汗？我回答说，主要是白天出汗比较多。接着他又问我入睡困难、睡眠浅、还是多梦？我说晚上入睡困难，经常要花很长时间才能入睡。医生继续询问我的生活习惯，包括饮食、情绪、烟酒、劳累等方面。我坦白地告诉他，最近有点压力，有抽烟，但没有喝酒。医生又问我大便的情况，我说大便比较稀，会有两次以上。最后，医生总结说，根据我的症状描述和舌苔情况，考虑我比较符合中医失眠盗汗大便不成形心脾两虚阴虚有热的情况为主。我感到一丝安慰，因为至少现在我知道自己可能是什么问题了。医生告诉我，为了保障我的用药安全，需要了解我是否有过敏史、肝肾功能异常或者其他基础疾病史，以及是否处于备育/备孕期。我回答说没有备孕，也没有其他基础疾病史。医生说他会根据我的情况开具相应的中药方子，并嘱咐我按时服用，注意休息和饮食调理。在等待药方的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是工作压力太大了？是不是应该多运动，少抽烟？我决定从现在开始，改变一些不良习惯，希望能够早日恢复健康。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

数字健康领航者

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文章长痘了，怎么办？黑头、痘印、油脂多都有问题...

我从来没有想过，我的青春期会被一张布满痘痘的脸所定义。每天早上醒来，第一件事就是检查镜子里的自己，希望今天的皮肤状态能好一些。可惜，更多的时候是失望和沮丧。黑头、痘印、油脂多，这些问题像一座大山压在我心头，无法释怀。我记得那天，我鼓起勇气去看皮肤科医生。走进诊室，医生问我：“你长痘了，怎么办？”我一五一十地告诉他我的困扰，包括黑头、痘印和油脂多的问题。医生建议我使用外用克林霉素甲硝唑擦剂，并且去皮肤科清理一下。然而，我还是想知道是否有其他的解决办法，毕竟我不太想去医院。医生很耐心地解释说，网上卖的那些去黑头面膜，包括黑头贴，效果都不是很好，甚至可能会对皮肤造成伤害。最好的方法还是去正规的皮肤科医院进行治疗。他告诉我，使用克林霉素甲硝唑擦剂大约需要1到2个月才能看到明显的效果。对于油脂多的问题，医生推荐我使用控油祛痘洗面奶，氨基酸的那种就可以。我问医生，外用克林霉素甲硝唑擦剂是否可以去除痘印。医生摇了摇头，告诉我这个药主要是用来去除炎症的，对于痘印的效果并不明显。听到这话，我不禁有些失望，但同时也明白了治疗痘痘是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚都用控油祛痘洗面奶洗脸，然后再涂上克林霉素甲硝唑擦剂。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，痘痘逐渐减少，黑头和痘印也变得不那么明显了。回想起来，那段时间的经历让我成长了许多。我学会了如何正确地护理自己的皮肤，也明白了健康的重要性。现在，我已经不再为皮肤问题而烦恼，取而代之的是对生活的热爱和感恩。希望我的经历能够帮助到其他正在经历同样困扰的人们，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗故事汇

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文章最近总感觉湿气重，手上长小水泡痒，身上也痒，怎么办？

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文章 15分钟阴性，1小时后变阳性，怎么回事？

我记得那天晚上，心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。15分钟前，我拿着试纸，手心冒汗，心跳加速，仿佛时间被拉长了。终于，结果出来了——阴性。我的心情瞬间从悬崖边缘回到了平静的湖面上，松了一口气，甚至有些庆幸。但我并没有完全放松警惕，毕竟这只是初步的检测结果。出于对未知的恐惧和对健康的关注，我决定再次确认。于是，我在一小时后再次查看了试纸，结果却让我大吃一惊——两条红线清晰可见，阳性！我感到世界在我脚下崩塌，心脏像是被一只巨大的手紧紧攥住，无法呼吸。怎么会这样？我不禁开始自责，怀疑自己是否操作不当，或者试纸是否失效。焦虑和恐惧像潮水般涌上心头，几乎要将我淹没。我急忙打开手机，搜索相关信息，希望能找到一些解释。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑和不安。最后，我决定向专业人士寻求帮助，于是联系了京东互联网医院的在线医生。医生很快回应了我的咨询，告诉我试纸的有效期是15-20分钟，超过这个时间的结果不具备参考价值。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地。医生还提醒我，如果有任何健康问题，应该及时就医，而不是依赖试纸的结果。这次经历让我深刻认识到，健康问题不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的在线医生，正是他们的专业指导让我避免了不必要的恐慌和误解。现在回想起来，那一晚的经历虽然让我一度陷入恐惧和焦虑，但也让我更加珍视自己的健康，更加重视及时就医的重要性。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，任何不适都应该引起足够的重视。

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医疗之窗

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张淑芳

副主任医师

临床心理科

三甲

武汉大学人民医院

抑郁状态(23例) 焦虑症(21例)

专业擅长：从事精神和心理工作二十余年，目前在睡眠障碍病房工作，擅长各种睡眠问题的诊治，尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系，既往有长期的心理治疗工作和培训的经历，带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作，帮助缓解各种睡眠问题，促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。

好评率：99% 接诊量：4125

汤珺

主任医师

青少年儿童心理科

三甲

武汉市精神卫生中心

多动症(122例) 情感障碍(31例)

专业擅长：注意缺陷多动障碍（多动症），孤独谱系障碍（孤独症，自闭症），抽动障碍（抽动症），儿童青少年情绪障碍等儿童青少年精神科常见疾病。

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高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(87例) 抑郁状态(78例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15706

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