我还记得那天早上，11周的孕期，突然发现自己尿血了。心跳加速，脑海中充满了各种不好的预兆。是不是我做错了什么？是不是宝宝有问题？我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。

医生问我怀孕多少周了，我回答说11周。然后他又问我出血血尿多长时间了，我告诉他只是今天早上，量也不大。我的心情非常紧张，担心这会引起流产。医生安慰我说，先不要太担心，可能是因为我喝水少导致的，但也不能排除其他可能性。

接下来，医生问我有没有尿频、尿急、尿痛的情况。我回答说没有。医生说要明确血是从尿里面来的还是阴道来的。我看不出来，于是医生解释说，如果是阴道出血，一般是滴入尿液中使尿液变红的。听到这里，我更加害怕了，担心宝宝的安全。

医生建议我先多喝水多排尿观察，若后续尿色变清，可以先观察，若后续持续血尿，需要去泌尿科就诊。同时，他也提醒我，如果是阴道出血，就有流产的可能。我的心情一下子跌到了谷底，仿佛世界都崩塌了。

在医生的指导下，我开始了密切观察和自我护理。每天多喝水，注意休息，避免剧烈运动。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有营养的食物，希望能为宝宝提供更好的生长环境。

经过一段时间的观察和调整，我的尿血情况逐渐好转。虽然还有一些担忧和不安，但我知道，只要我坚持下去，宝宝一定会健康成长的。这个经历让我更加珍惜生命，也更加感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时的医疗帮助，也让我在最需要的时候找到了依靠和支持。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，给自己和宝宝一个健康的成长环境。最后，希望所有的准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来。