我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我19岁，170cm，身高在同龄人中算是中等偏上，但我总是渴望再长高一些。于是，我开始尝试各种方法，包括吃高智高生长胶囊。然而，几个月过去了，我的身高依旧没有变化。

我感到非常失望和焦虑。每次看到身边的朋友都比我高，我就更想长高。这种心理压力让我开始寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索“治疗肾虚精亏阳萎不育的中成药”，希望能找到一些有效的解决方案。

最终，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生**很快回应了我的请求，开始了我们的对话。起初，我有些紧张，但医生**的专业和耐心很快让我放松下来。

“请问是多大的年龄呢？有没有食物或者药物过敏的情况，？现在再补充其他的吗？”医生**问道。我告诉他我19岁，没有过敏史，目前只在吃高智高生长胶囊。医生**听完后，建议我可以补充普通的同时多做跳跃运动，比如打打篮球。还可以做拉伸运动来帮助身高增长。

我问医生**：“那我吃了高智高生长胶囊都没见长呢？”医生**解释说：“骨骼线还未闭合，人和人差异有一定的差异，没有闭合就可以坚持，一般就可以起到作用。”

我有些沮丧地告诉医生**：“都已经好几个月了，还是没长。”医生**安慰我说：“没有长的话只能说存在个体差异，请你继续坚持就可以了，这个整体来说就是补充这些，然后就是跳跃运动。”

我决定按照医生**的建议去做，继续坚持运动和补充营养。虽然我知道结果可能不会立竿见影，但我也明白，健康需要耐心和恒心。现在，我每天都会做一些拉伸运动和跳跃运动，希望能在不久的将来看到身高的增长。

这次在线咨询的经历让我意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。京东互联网医院提供的服务非常方便和实用，特别是对于像我这样忙碌的年轻人来说，省去了很多时间和精力。希望我的经历能帮助到其他有类似困扰的人。