我一直以为自己是正常的，直到那一天我才发现，我的性生活时间远远低于正常水平。每次都只能维持几分钟，甚至有时候还不到一分钟就结束了。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，尤其是在面对伴侣时。我开始担心自己是否有问题，是否需要去看医生。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问了我的硬度情况和性生活时间，听完我的描述后，他告诉我这可能是肾虚早泄的表现，并建议我进行行为训练和药物辅助治疗。

医生详细解释了行为训练的方法：每次快射精的时候停止性刺激，等射精冲动过去以后，再开始，反复训练，时间就会慢慢延长。同时，他也开了一些药物来帮助我延长性生活时间。整个过程非常顺利，医生也很耐心地回答了我的所有问题。

在服药和进行行为训练的过程中，我逐渐发现自己的性生活时间有所延长。虽然还没有达到理想状态，但至少我不再那么焦虑和自卑了。这个经历让我意识到，健康问题不应该被忽视，及时寻求专业帮助是非常重要的。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！