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孕期补充DHA,如何正确服用?

孕期补充DHA,如何正确服用?

我怀孕了,喜悦之余,担忧也随之而来。作为一个初次当妈的新手,我渴望给我的宝宝提供最好的营养。听说孕期补充DHA对宝宝的智力和视力发展非常重要,于是我开始了漫长的搜索之旅。

在京东互联网医院上,我找到了医生**,他是一位经验丰富的妇产科专家。我向他咨询了关于孕期补充DHA的问题,希望能得到专业的建议。

“一天吃几片?”我问道,心中充满了焦虑。医生**耐心地解释道:“孕10周前一天一片,后面还有哺乳期一天2-3片。”

我有些疑惑:“如果我现在孕24周呢?”

医生**回答:“2-3片。”

“是一次吃两片吗?”我再次确认。

医生**笑了笑:“可以分2-3次吃。”

我松了一口气,心中的疑虑逐渐消散。医生**还告诉我,只需要吃这个DHA补充剂,不用再吃别的。

“要一直吃到生吗?”我问道,担心自己是否能坚持下来。

医生**安慰我:“哺乳期也可以吃。”

我感激地向医生**道谢,心中充满了感激和信任。从那天起,我每天都按时服用DHA补充剂,希望能给我的宝宝提供最好的营养。

在这个过程中,我也学到了很多关于孕期保健的知识。医生**的专业建议和耐心解答让我感到非常安心和放心。我知道,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和故事。孕期补充DHA指南 常见症状 孕期补充DHA可以帮助胎儿大脑和视网膜的发育,缺乏DHA可能会影响宝宝的智力和视力发展。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 在孕10周前每天服用1片DHA; 2. 在孕24周后每天服用2-3片DHA; 3. 哺乳期也可以继续服用DHA; 4. DHA可以与其他营养素一起服用,但不需要额外补充其他营养素; 5. 建议分2-3次服用DHA,中午或晚上服用都可以。

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