我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我最近发现了一个问题：我服用短效避孕药已经三个周期了，每次来例假都是21天药程结束后的第二或者第三天来。我开始担心，这是否正常？

我决定向京东互联网医院的妇产科医生求助。打开APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“**”，很快就找到了这位医生。我们开始了对话。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职妇产科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向医生描述了我的情况，医生听完后说：“正常的。”听到这句话，我松了一口气。但是，我的疑虑并没有完全消除。我问道：“但是这会不会太短了例假间隔时间？”

医生解释说：“正常情况下一般是停药后2-3天月经来潮。”我点了点头，心中仍然有些不确定。医生继续说：“月经周期21-35天不等都是正常的。”

我开始理解了，原来我的担忧是多余的。医生还提醒我：“您需要注意不能漏服及错服就行。”我认真地记下了医生的建议，心中充满了感激。

在结束对话之前，医生还给了我一些生活建议：“1.饮食以易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为宜，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，忌食生冷刺激性食物。2、注意个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。3、经期避免性生活，减少不必要的妇科手术操作，以免感染。卫生巾要勤换，护垫最好避免使用，如果使用建议增加更换频率。4. 规律健康的生活，适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力。5、采取有效避孕措施。”

我认真地听完了医生的建议，心中充满了感激。医生最后说：“尊敬的PLUS会员，如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“**”即可找到我，欢迎您随时留言咨询。”

我结束了对话，心中充满了感激和安慰。京东互联网医院的医生不仅专业而且亲切，让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。从那天起，我开始更加注重自己的健康，遵循医生的建议，过上了更健康、更规律的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们带来一些帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！