我从来没想过，脚气和脚癣会成为我生活中的一大困扰。三年前，在一次公共洗澡堂的经历后，我开始了与这两种皮肤病的斗争。每当我以为自己已经战胜了它们，结果总是被一场酒宴或一顿辣子鸡打败。它们就像顽固的敌人，总是在我最不经意的时候卷土重来。

我记得那天，我走进了京东互联网医院的在线诊室，心中充满了焦虑和无助。医生问我多长时间了，我告诉他已经三年多了。他的语气很温和，安慰我说：“别担心，我们会一起解决这个问题。”

他建议我使用高锰酸钾溶液泡水清洗受影响的区域，并外擦克霉唑乳膏或联苯卞唑乳膏。我问他是否需要开处方，他说这些药物在药店都有售，我可以自己去买。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免共用毛巾、浴巾，保持鞋袜的干燥和卫生。

我感激地向他道谢，然后匆匆忙忙地跑去药店买药。回到家后，我按照医生的建议开始了治疗。每天晚上，我都会泡脚，涂抹药膏，希望这次能真正地根治我的问题。

几周过去了，我的脚气和脚癣开始有所改善。虽然还没有完全消失，但至少它们不再像以前那样频繁地发作。我开始恢复信心，重新走进公共浴室，享受着洗澡的乐趣。

我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！