我还记得那天晚上，新买的呼吸机像一个陌生的访客，静静地躺在床头。它的存在让我既期待又紧张。作为一个脾虚湿气重的患者，我知道这台呼吸机将成为我夜间的伴侣，帮助我更好地呼吸。但是，当我第一次戴上它时，情况并没有像我想象的那样顺利。

我小心翼翼地调整了压力设置，按照说明书上的步骤进行操作。然而，刚开始使用时，我就感到一阵窒息的恐慌。呼吸机的压力似乎太大了，我的胸口被压迫着，无法自由呼吸。我试图调整压力，但由于是第一次使用，操作并不熟练，反而让情况变得更糟。

我开始感到焦虑和恐惧，心跳加速，手心出汗。这个小小的机器，原本是为了帮助我改善睡眠质量的，却变成了一个让我感到窒息的敌人。我想起了李医生在京东互联网医院的建议，他说压力不超过15都是可以的。但是，我现在的感受却完全不同于他的描述。

我决定再次联系李医生，向他寻求帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我很快就得到了他的回复。李医生耐心地解释说，刚开始使用呼吸机时，可能会有不适应的感觉，这是正常的。他建议我先从较低的压力开始，慢慢适应，直到找到最舒适的设置。

李医生的建议让我感到安慰。我按照他的指示，逐渐降低了呼吸机的压力。随着时间的推移，我开始适应了呼吸机的存在。每晚睡觉前，我都会小心地调整压力，直到找到那个让我感到最舒适的点。

现在，呼吸机已经成为我生活中不可或缺的一部分。它不再是一个陌生的访客，而是我的忠实伙伴，陪伴我度过每一个夜晚。虽然一开始的经历让我感到困扰和恐惧，但通过李医生的帮助和自己的努力，我最终克服了这些困难。

如果你也在使用呼吸机，或者有类似的健康问题，我想分享我的经验：不要害怕寻求专业的帮助，尤其是在京东互联网医院这样的平台上。同时，也要给自己一些时间去适应新的设备和治疗方法。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！