我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。然而，当我起床后，发现自己拉屎有些黑色的东西时，我的心一下子就沉了下去。这种情况从来没有发生过，我开始担心自己是不是生病了。

我立即打开手机，搜索相关信息。结果显示，可能是因为吃了某些药物或者食物引起的。但是，我并没有吃什么特别的东西，唯一的改变就是最近开始服用益生菌。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我的心情越来越焦虑。每一秒钟都像是一个小时那么长。我开始想象各种可能的疾病，甚至连癌症都在我的脑海中浮现出来。这种无助和恐惧的感觉让我感到非常难受。

终于，医生接入了我们的对话。他的名字叫做**，是一位公共营养师。他听完了我的描述后，告诉我这属于正常现象，可能是益生菌在调理我的胃肠道消化系统时产生的副作用。黑色的东西可能是肠粘膜脱落的结果，但这并不意味着我有任何严重的健康问题。

听到医生的解释，我松了一口气。同时，我也对益生菌的功效和服用方法产生了更多的疑问。医生详细地向我介绍了合生元的益生菌粉的特点和使用方法，并强调了空腹或同餐使用效果更佳的重要性。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问。他的话语让我感到安心和放心，仿佛一股暖流流过我的全身。最后，他还提醒我，如果有任何不适，应该及时就医，不要因为小问题而耽误了大病的治疗。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。