我还记得那天晚上，心跳如鼓，脑海中一片混乱。前天的高危行为像一块巨石压在我的心头，无法释怀。恐惧和焦虑交织着，驱使我在深夜里翻来覆去，无法入眠。终于，我决定面对这个问题，于是打开了手机，开始搜索关于艾滋病阻断药的信息。

在网上漫无目的地浏览了一会儿后，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的情况，医生很快回复了我：“一般到你当地传染病医院都会有的。或者当地疾控中心性艾科问一下。”

我心中一喜，立即打算前往钦州一医院询问。然而，周末的医院并没有我想象中的那么热闹，反而显得异常冷清。我的心情也随之跌落，担心自己可能已经错过了最佳的阻断时间。

在医生的建议下，我来到了住院部，找到一位医生详细询问。医生告诉我，钦州一医院确实有艾滋病阻断药，并且可以在这里购买。听到这个消息，我的心情终于有所缓和，但同时也感到一丝羞愧和尴尬，毕竟这不是一个我愿意与人分享的经历。

在医生的指导下，我顺利地购买了阻断药，并开始了28天的服用期。每天早晨醒来，看到药盒就像看到一份承诺，提醒我要坚持下去。虽然这段时间里我仍然会有不安和恐惧，但至少我知道自己正在采取行动，保护自己的健康。

回顾这段经历，我深深地体会到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些看似微不足道的行为，但它们可能会对我们的健康产生深远的影响。因此，我想对大家说，如果你也遇到了类似的情况，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的帮助和建议，保护好自己的健康。同时，也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！