我一直以为头发油腻、掉发是青春期的烦恼，直到我发现自己的发际线开始后退。每次洗头，手指间总会缠绕着一大把头发，心情也随之沉重。这种情况已经持续了很久，甚至影响了我的日常生活和工作效率。终于，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我了解到我的症状可能是由多种因素引起的，包括饮食、睡眠、压力等。医生建议我到皮肤科做进一步检查，并询问了我的生活习惯和用药情况。虽然我从未服用过任何药物，但医生还是推荐了维生素B和二硫化硒洗剂来抑制油脂分泌和改善头皮环境。

我对维生素B6的功效表示了疑惑，担心长期使用会有副作用。医生解释说，维生素B6是人体必需的营养素，广泛存在于水果中，长期使用并不会有危险。听到这番话，我松了一口气，决定按照医生的建议进行治疗。

在接下来的日子里，我开始注意自己的生活习惯，调整饮食结构，保证充足的睡眠，并尝试减少压力。同时，我也开始服用维生素B和使用二硫化硒洗剂。虽然效果不是立竿见影，但我能感受到头发的油腻程度有所减轻，掉发也逐渐减少。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的症状，也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，定期进行体检，及时发现和解决问题。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的身体，及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注和维护自己的健康。