我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的体检报告。我的心一下子沉了下去，报告上写着“肺部结节6毫米”。我不禁想起了抽烟的习惯，心中充满了恐惧和后悔。

我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能找到一些答案。医生**接待了我，温和的语气让我稍微放松了一些。他告诉我，6毫米的肺部结节并不需要立即治疗，只需要定期复查就可以了。但是，他也强调了戒烟的重要性，抽烟会增加肺癌的风险。

我问他是否有其他的治疗方法，或者可以用什么东西来化解这个结节。医生**摇了摇头，告诉我没有什么特效药或食物可以直接消除肺部结节。唯一的方法就是定期复查和戒烟。

我感到有些失望，但也明白了医生的建议是基于科学和经验的。我开始思考自己的生活方式，意识到抽烟已经成为我生活中的一部分，戒烟并不是一件容易的事情。但是，我也知道这是我必须面对的挑战。

在接下来的日子里，我开始尝试戒烟，虽然过程很艰难，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也定期去医院复查，希望能够早日摆脱这个肺部结节的困扰。

回想起来，那次体检报告虽然带来了恐惧和焦虑，但也让我开始反思自己的生活方式，更加珍惜自己的健康。希望我的经历能够提醒大家，抽烟的危害不容忽视，定期体检和保持健康的生活方式是非常重要的。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最科学、最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。