我是李明，一名田径运动员，身材偏瘦，总是担心自己的体重会影响比赛成绩。最近，我开始考虑使用蛋白粉和肌酸来增强体力和肌肉质量。但是，作为一名运动员，我对这些补充剂的安全性和效果有很多疑问。

在一次训练后，我决定寻求专业的医疗建议。我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫王医生的医生接待了我。

我向王医生描述了我的情况和担忧。他耐心地听完后，告诉我：“运动员可以安全地使用蛋白粉和肌酸，但需要注意适量使用和选择合适的产品。”

我问他：“如果我吃了蛋白粉，会不会体重增加太快，影响我的比赛成绩？”王医生解释说：“蛋白粉主要是为了补充营养和促进肌肉修复，而不是直接导致体重增加。只要你控制好总体的热量摄入，蛋白粉不会对你的体重产生负面影响。”

我又问他：“那我还需要吃肌酸吗？”王医生回答：“如果你已经在使用蛋白粉，通常不需要额外补充肌酸。蛋白粉中已经包含了足够的氨基酸来支持肌肉生长和修复。”

听完王医生的解释，我感到非常放心。他的专业知识和经验让我信任这些补充剂的安全性和有效性。我决定按照他的建议，适量使用蛋白粉，并继续保持良好的饮食和训练习惯。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑虑，还学到了很多关于运动营养的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，特别是对于像我这样经常在外训练和比赛的运动员来说。有了这样的平台，我可以随时随地获取专业的医疗建议，保障自己的健康和竞技状态。

如果你也是一名运动员，或者对运动营养有疑问，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线咨询服务。记住，健康没有小事，及时就医和咨询是非常重要的。让我们一起关注自己的身体，追求更高的运动成就！