我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却心神不宁，总感觉肚子里有一团火在燃烧。便秘已经困扰我好几天了，尝试了各种方法都无济于事。听说左旋肉碱可以帮助减肥，顺便也能解决便秘问题，于是我决定试一试。

在京东互联网医院上，我找到了医生**，向他咨询了我的情况。他的回答让我有些失望：“如果便秘，建议可以吃上益生菌调理一段时间。”我不禁想起了家里的益生菌，早就过期了。医生继续说：“左旋肉碱有一定的副作用的。”我心中一紧，担心自己会出现什么不良反应。

我决定再次向医生求证：“会拉肚子吗？”医生安慰我说：“这个一般情况下不会拉肚子的。它有可能会引起腹胀，它有这个副作用的。”我松了一口气，但仍然有些犹豫。医生似乎看出了我的心思，补充道：“如果是便秘的话，不建议您吃这个的。”

我开始反思自己的选择，是否应该冒险尝试左旋肉碱？便秘的折磨让我几乎失去了生活的乐趣。医生的建议让我重新审视了自己的健康问题。也许，解决便秘的方法并不在于某种药物或补品，而在于调整生活习惯和饮食结构。

我感谢医生**的耐心解答和专业建议。他的话语如同一盏明灯，照亮了我前进的道路。从那天起，我开始认真对待自己的健康，调整饮食，增加运动，慢慢地，便秘的问题也得到了缓解。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！