我还记得那天，28岁的我，刚刚经历了先心病封堵手术。夜班的工作让我疲惫不堪，想着泡点水喝来养生。于是，我在网上搜索“脾虚泡什么水喝有效”，希望能找到一些对心脏有益的方法。

我来到了京东互联网医院，医生**接待了我。我们开始了一场关于健康的深入交流。医生建议我用丹参、黄芪和三七泡水喝，各10克。对于我的疑问，医生耐心解答，甚至推荐了电子秤来帮助我称量药材。

我告诉医生我已经28岁，去年刚刚做完封堵手术。现在不再服用任何药物，只是因为工作需要经常上夜班，想通过泡水来调理身体。医生了解到我的情况后，告诫我不要轻易尝试未经医生允许的方法，尤其是在心脏手术后。我的心脏问题是房间隔缺损，虽然已经封堵了近10个月，但仍需要小心呵护。

医生建议我先不要泡水，好好休息，白天补充睡眠。夜班的工作确实很辛苦，但我不能因此忽视自己的健康。医生还提醒我，虽然我可以上夜班，但要避免做重体力活，保持心情愉悦，避免过度劳累。

最后，医生推荐我可以泡点西洋参来喝，既能补气养血，又不会上火。我感激医生的建议，决定从此更加关注自己的健康，遵循医生的指导，好好照顾自己。

这次咨询让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。