我从来没有想过，我的脸上会长满闭口和痘痘。尤其是在鼻子周围和下巴，这些地方似乎成为了它们的乐园。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我感到沮丧和无助。我的老师也在同一地方长了痘痘，这让我更加困扰。鼻子两侧的泛红更是让人心烦意乱。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这种症状持续了多久，我告诉他大约半个月了。最开始是闭口，然后就会发炎成痘痘，下巴是直接长痘。医生建议我涂抹维A乳酸膏、阿达帕林凝胶和过氧化苯甲酰凝胶，能够改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制皮脂腺的分泌。他还告诉我不需要吃药，但要避免辛辣刺激性的食物。

我问医生这是什么原因造成的，他说可能是遗传性的食物还有日晒都有一定的关系。我想知道是否可以抹防晒霜，医生说可以，并且要注意多补水。补水的方式包括多喝温热水和敷面膜，选择补水的面膜。

在整个过程中，我感到非常焦虑和窘迫。每次看到镜子里的自己，我都会想起那些不美好的回忆。但是，医生的建议和治疗方案让我重新燃起了希望。我开始认真执行医生的指示，涂抹药膏，避免辛辣食物，多喝水，敷面膜。慢慢地，我的皮肤开始有所改善，闭口和痘痘逐渐减少，鼻子两侧的泛红也消退了。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，大家如果有这样的情况，也可以尝试去京东互联网医院咨询医生。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。