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从楼梯摔下脚崴了两个月还疼,怎么办?

从楼梯摔下脚崴了两个月还疼,怎么办?

我从楼梯上摔下来已经两个月了,脚还是疼得厉害。每次穿高跟鞋,踮脚的那一刻,疼痛就像针扎一样刺进我的心。这种感觉让我非常焦虑,担心自己的脚是否出了什么大问题。

我记得当时摔下来的那一刻,脚踝处肿得像个大包子,疼得我都快哭出来了。虽然在学校医务室看过,但他们说没啥大问题,只是需要时间恢复。可两个月过去了,疼痛依然存在,这让我开始怀疑自己的健康状况。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很专业,问了我很多问题,包括疼痛的具体位置、是否能正常走路等等。通过我们的对话,医生初步判断我可能是踝关节损伤恢复期,前期崴脚时存在局部韧带损伤情况,某些特定姿势对韧带造成牵拉时可能引起疼痛。

听到这个诊断,我不禁松了一口气。至少现在我知道自己的脚并没有大问题。医生建议我局部用药缓解疼痛,并注意休息,避免长时间行走、跑跳等活动。同时,医生也提醒我,如果症状没有缓解或反复加重,需要去线下医院进一步检查。

我按照医生的建议,开始使用酮洛芬凝胶缓解疼痛。每天晚上,我都会用温水泡脚,希望这样可以加速恢复。虽然疼痛还在,但我已经不再那么焦虑了。因为我知道,我正在做正确的事情,我的脚正在慢慢地恢复中。

这次经历让我深刻地体会到,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复!

踝关节损伤恢复期指南 常见症状 踝关节损伤恢复期的常见症状包括局部疼痛,尤其是在特定姿势下,如穿高跟鞋或踮脚时。可能还伴有微肿和局部韧带损伤。易感人群为经常进行高强度运动或不慎摔倒的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 局部使用酮洛芬凝胶缓解疼痛。 2. 注意休息,避免长时间行走、跑跳等活动。 3. 睡前可温水泡脚,促进血液循环和恢复。 4. 如果症状无缓解或反复加重,应至线下医院进一步检查和治疗。 5. 在用药过程中如出现不适,应暂停用药并就医。
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