当前位置:

京东健康

早餐后吃维生素和其他保健品,需要注意什么?

早餐后吃维生素和其他保健品,需要注意什么?

我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的床头柜上,照亮了那瓶新买的维生素。我的心情有些复杂,既期待又担忧。期待它能改善我的健康状况,担忧它是否真的有效。

我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了一次特殊的医患对话。王医师的头像出现在屏幕上,温和的语气让我感到安心:“您好,我是京东互联网医院的王医师,非常高兴由我为您提供医药咨询服务。”

我向他描述了自己的情况,包括最近的不适和新买的维生素。王医师问我:“您这种情况多长时间了?看过医生吗?”我告诉他我只是想通过补充维生素来改善自己的健康状况,并没有去看过医生。

王医师建议我在早餐后吃一颗维生素,并且可以和补软骨素的药物一起服用。他还告诉我钙片也可以在早餐后服用。他的回答让我放心了许多,但我仍然有疑问:“如果我同时服用多种保健品,会不会有不良反应?”

王医师的回答很专业:“一般来说,按照说明书的剂量服用是安全的。但如果您有任何不适,应该立即停止服用并咨询医生。”

这次咨询结束后,我对自己的健康管理有了更清晰的认识。虽然我仍然会担心自己的健康,但至少我知道该如何正确地服用这些保健品。同时,我也意识到,健康管理不仅仅是服用药物,更重要的是保持良好的生活习惯和定期体检。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医生建议,不要因为小问题而忽视了自己的健康。肾虚调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、性功能减退等。易感人群主要是长期过度劳累、情绪波动大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科或肾病科 调理要点 1. 合理安排作息,保证充足的睡眠和休息时间。 2. 饮食上应多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻等,适量补充维生素和矿物质。 3. 可以服用中药如六味地黄丸、金匮肾气丸等来调理肾虚。 4. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 5. 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 22岁男生运动多出汗,骨量减少怎么办?

我从小就是一个运动狂热者,跑步、游泳、篮球,样样精通。22岁的我,身材高大,体魄强健,至少在外人看来是这样。然而,最近我开始注意到自己的腰椎曲度变直,骨量也在减少,这让我非常担忧。尤其是每次运动后,我都会出汗如雨,心中不免产生疑问:难道是我运动过度,导致钙流失? 带着这些疑问,我来到了京东互联网医院,希望能找到答案。医生**接待了我,听完我的描述后,他首先确认了我的年龄,然后解释说:“一般来说,运动出汗主要是水分和钠盐的丢失,引发钙缺失的可能性很小。” 我松了一口气,但仍然不解:“那为什么我的骨量会减少呢?”医生**建议我去内分泌科做一些检查,排除代谢性疾患的可能。同时,他也给了我一些日常生活中的建议,例如多吃补钙食物,如牛奶、豆制品、芝麻酱、海带、虾皮、牡蛎等,多晒太阳,促进钙吸收。 离开医院后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯牛奶,中午吃豆腐,晚上则会吃一些海带或虾皮。同时,我也开始注意自己的运动方式,避免过度运动,保持适当的休息和恢复时间。 几个月过去了,我的骨量开始逐渐恢复,腰椎曲度也变得正常了。回想起来,这次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。

疾病解码者

3 人阅读
查看详情

文章 老人糖尿病口腔溃疡反复发作,怎么办?

我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是忐忑不安。老人家最近总是抱怨口腔溃疡反复发作,作为她的孙女,我深感无助。糖尿病的折磨已经够多了,为什么还要加上这些痛苦? 我决定在京东互联网医院寻求帮助。打开网站,输入问题,很快就有医生接诊了。医生问得很仔细,询问了溃疡的位置、大小、发作频率等等。我一一回答,心中不禁感慨,科技的进步真的是让人惊叹。即使我不在老人身边,也能通过网络得到专业的医疗建议。 医生告诉我,老人家的情况可能与糖尿病有关,需要注意口腔卫生,避免刺激性食物。同时,建议使用康复新液含漱,促进溃疡愈合。听完医生的建议,我松了一口气,至少现在有了方向。 我立即购买了康复新液,并教老人家如何正确使用。每天早晚,她都会含漱一会儿,虽然一开始有些不适应,但很快就习惯了。同时,我也开始关注她的饮食,尽量让她吃些清淡易消化的食物,避免辛辣刺激的东西。 几天后,老人家的口腔溃疡明显好转了。看到她脸上重新浮现的笑容,我心中涌起一股暖流。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。也感谢科技,让我们即使身处两地,也能相互关心和照顾。 我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗建议。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

全球医疗视野

5 人阅读
查看详情

文章 我有糖尿病,想买达格列净片,医生你能帮我开处方吗?

我有糖尿病,想买达格列净片,医生你能帮我开处方吗? 这是我在京东互联网医院向王医生发出的求助信息。我的心情如同那天的天气,阴沉而焦虑。糖尿病这个词对我来说已经不再陌生,四个月前,我被诊断出患有这可怕的疾病。从那一刻起,我的生活就像被打乱了的棋盘,需要重新布局。 王医生回应得很快,仿佛他能感受到我内心的不安。他问我糖尿病多久了,使用达格列净片后效果如何,是否有其他不适,血糖控制平稳吗?还有关于食物、药物过敏史,既往疾病史,肝肾功能是否正常等问题。他的问题像一把钥匙,打开了我心中的大门,让我开始重新审视自己的生活方式和健康状况。 我告诉他,我的糖尿病已经四个月了,使用达格列净片后,血糖控制得还不错。至于其他问题,幸好我都没有。王医生听完后,安慰我说可以开这两个药,并再次确认了我的肝肾功能是否正常。他的专业和耐心让我感到安心,仿佛我不是在和一个陌生人交流,而是在和一位老朋友聊天。 在等待处方的过程中,王医生还给了我一些建议。他说,生活上我应该以谷类食物为主,多吃高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪的食物。主食定量,粗细搭配,减少精制碳水化合物、酒精和含糖饮料的摄入。定时定量进餐,控制进餐速度,养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯。这些看似简单的建议,却蕴含着深刻的道理,教会了我如何更好地管理自己的健康。 最终,王医生开出了三盒达格列净片的处方,并提醒我在用药过程中如有不适,及时停药并线上咨询或去医院就诊。他的关心和提醒让我感到温暖,仿佛他不仅仅是一个医生,更像是一个关心我的朋友。 这次的在线问诊经历,让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。

医疗数据守护者

16 人阅读
查看详情

文章 HIV抗病毒治疗药物选择和使用问题

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可当我接到那个电话时,我的世界瞬间崩塌了。医生告诉我,我被诊断出HIV阳性。我的心像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸,无法思考。从那一刻起,我的生活就像被投入了黑暗的深渊。 我开始四处寻找治疗方法,希望能找到一线生机。终于,在京东互联网医院,我遇到了我的救星——一位名叫刘海涛的医生。他耐心地听完了我的情况,详细解释了HIV抗病毒治疗药物的选择和使用问题。他的专业知识和温暖的态度让我感到了一丝安慰。 “恩曲他滨替诺福韦加拉替拉韦,这是目前最有效的组合。”刘医生说。他的话语如同一盏明灯,照亮了我前行的道路。我开始按照他的建议服药,虽然一开始有些不适应,但随着时间的推移,我的身体逐渐恢复了健康。 然而,治疗过程并非一帆风顺。有时候我会忘记服药,或者因为工作太忙而无法按时就诊。每当这种情况发生时,刘医生总是会耐心地提醒我,鼓励我坚持下去。他的关心和支持让我感到无比温暖和感激。 现在,我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光,我深深地感谢刘医生和京东互联网医院。他们不仅救了我的生命,更重要的是,他们教会了我如何面对困难,如何珍惜生命。从此以后,我开始更加关注自己的健康,更加珍视每一天的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要放弃。记住,总有人在你身边支持你,帮助你。只要你坚持下去,总会有光明的未来等待着你。

生物医疗创新站

18 人阅读
查看详情

文章 32岁的我可以随便吃这个多维保健品吗?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进我的小屋,照亮了我手中的多维保健品。32岁的我,开始担心自己的健康问题。肾虚腰痛,偏于肾阴虚者,这些词汇在我脑海中回荡。于是,我决定在京东互联网医院寻求医生的帮助。 我打开电脑,登录了京东互联网医院的平台。很快,医生**就接待了我。他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。我们开始了对话。 “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。 “您好,感谢您的信任!!!”我回应道,心中充满了期待和焦虑。 “这个需要去医院测微量元素吗?”我问,希望能找到一个确切的答案。 “嗯,保健品,适合大众的。”医生**解释道,“不需要去检测的。” 我松了一口气,但仍然有疑问:“请问你多大了?”医生**问我。 “32。”我回答,心中仍然有些不安。 “这种一般要吃多久呢?”我继续问,希望能得到更多的信息。 “吃个一个月就可以吗。”我补充道,期待着医生的建议。 在这段对话中,我感受到了医生的专业和耐心。他的回答让我放心了许多,但我仍然想知道更多关于这个多维保健品的信息。于是我决定继续咨询他,直到我完全理解为止。 这次的咨询经历让我意识到,健康问题不能被忽视。即使是小小的不适,也需要及时的关注和处理。京东互联网医院为我提供了便捷的服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我更加重视自己的健康。 现在,我已经开始服用这个多维保健品,并且每天都在关注自己的身体变化。虽然我还没有完全摆脱肾虚腰痛的困扰,但我相信,只要我坚持下去,我的健康一定会有所改善。 如果你也有类似的问题,或者对自己的健康感到担忧,我建议你也去京东互联网医院咨询一下。那里有专业的医生和便捷的服务,能够帮助你解决问题,保护你的健康。

数字健康领航者

28 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲
郑州大学第一附属医院
口腔黏膜症(12例) 急性冠周炎(10例)
专业擅长:颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病   复杂牙齿拔除,种植牙齿,牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等,口腔颌骨囊肿微创手术治疗,口腔尖锐湿疣,牙齿松动,缺牙、活动假牙的设计,面部肿痛,舌头长疙瘩,说话不清,张不大嘴,口腔流脓,牙根发炎,牙龈起泡,上颚起包,牙槽骨吸收,脸不对称,咬肌肥大,颊部血泡,牙齿外伤,口角炎,口臭,夜磨牙,牙列不齐,地包天,矫正牙齿,口腔癌症,牙体病,牙髓病,上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗,鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗,颌下腺导管结石微创治疗,全口种植覆盖义齿的设计与诊疗,单颗牙与多颗牙的种植修复,牙列不齐,埋伏牙的牵引与矫正,各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科,同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。
好评率:99% 接诊量:1167
吴国英

主任医师

口腔黏膜科

三甲
南京医科大学附属口腔医院
溃疡(2例) 口腔扁平苔藓(2例)
专业擅长:口腔溃疡、糜烂,扁平苔藓、白斑,唇炎、舌炎、口腔过敏、口腔粘膜感染、囊肿、灼口综合征等各种口腔粘膜病,以及牙齿龋洞、牙髓病及根尖周病的诊断和治疗。
好评率:100% 接诊量:2328
孙学安

副主任医师

中医内科

三甲
邹平市中医院
脾虚(8例) 阳痿(7例)
专业擅长:擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病,如感冒、咳嗽,消化不良、胃肠功能紊乱,失眠,月经病,肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出,泌尿、生殖系统疾病等等。
好评率:98% 接诊量:378
健康小工具

友情链接