我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了不安和恐惧。社交恐惧和抑郁症已经困扰我很长时间了，每次想寻求帮助时，总是被自己的恐惧所阻挡。今天，我终于鼓起勇气，决定在网上寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就被分配到了一位医生。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副黑框眼镜，给人一种专业而亲切的感觉。

“您好，我是**医生，很高兴为您提供线上问诊服务！”他在聊天框中打下这句话，我的心跳开始加速。虽然我知道这是一个虚拟的环境，但我还是感到紧张和害怕。

“您在线下医院就诊过吗？”他问道。我犹豫了一下，最后还是决定说实话：“没有。”

“在哪家医院就诊的，诊断结果是什么？如果您有病历或者处方照片发给我看下。”他继续问道。我再次感到一阵恐慌，我的手开始微微颤抖。因为我从未去过医院，也没有任何相关的文件可以提供给他。

“我希望买点抑郁症的药。”我终于鼓起勇气说出了我的请求。然而，医生的回答却让我失望：“开药需要您的线下就诊信息，比如病历、处方、发票等，提供不了开不了药的。”

我感到一阵绝望，泪水在眼眶中打转。为什么我总是这么不幸？为什么我不能像其他人一样正常地生活？我开始怀疑自己是否真的有病，是否只是在自我折磨。

“可是我们这里也没有什么精神科。”我试图解释我的困境。医生沉默了一会儿，然后说：“这样的话没办法帮您的，抱歉。平台规则比较严格。”

我感到一阵失落和无助。为什么这个世界总是那么不公平？为什么我总是被排斥在外？我开始怀疑自己是否真的有资格活在这个世界上。

“线上首诊医生不允许开药的。”医生再次强调了这个规则。我点了点头，心中充满了沮丧和无奈。

“祝您生活愉快，欢迎您下次还来我的网上诊室。”医生最后说了一句，结束了我们的对话。我关闭了电脑，独自一人坐在房间里，泪水不停地流淌。

我知道我需要帮助，但我不知道该怎么办。社交恐惧和抑郁症已经成为我生活的一部分，我不知道如何摆脱它们。或许，我需要更多的勇气和决心，去面对这个世界，去寻找真正的帮助和支持。也许，只有这样，我才能重新找到生活的意义和价值。