我记得那天晚上，心情糟透了。因为一时冲动，我用牙膏砸了桌子，结果牙膏头盖子反弹回来，砸中了我的手指。疼痛如潮水般涌来，我知道这次受伤不轻。接下来的一个半月，我一直在静养，希望手指能自行恢复。然而，疼痛并没有消失，反而在弯曲手指时变得更加明显。

我开始担心起来，会不会是肌腱受伤了？我在网上搜索相关信息，看到有人提到“脾虚割手心”，这让我更加焦虑。于是我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

当我与骨科医生进行视频咨询时，我的心情非常紧张。医生问我受伤的详细情况，我一五一十地告诉他，包括我用牙膏砸桌子的冲动行为。医生听完后，很耐心地解释说，我的手指疼痛可能是由于软组织损伤或肌腱损伤引起的。他建议我使用奇正青鹏软膏进行外用治疗，并在一周后观察效果。

在等待一周的过程中，我经常会想起医生的话，担心自己的手指是否真的受到了严重的损伤。每当我弯曲手指时，疼痛都会提醒我这次受伤的严重性。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐减轻了，这让我感到非常欣慰。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！