我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我14岁的脸庞。生日刚过，身高159的我，开始担心自己是否还能再长高。这个问题像一块石头压在心头，无法释怀。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。打开电脑，输入问题，等待医生的回复。几分钟后，屏幕上出现了医生的回复：“14岁身高159也在正常范围内，不用担心。”

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我仍然想知道更多。于是我继续追问：“最多能长多少啊？一般是几厘米？”医生耐心地解释道：“这个因人而异，身高受很多因素的影响，有遗传，内分泌，营养状况等。如果父母都不高，孩子长很高的可能性不大。”

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。医生建议我多运动，增加营养，适当补钙。这些都不是什么新鲜的建议，但我意识到自己并没有认真执行过这些方法。

在与医生的交流中，我逐渐放下了心中的焦虑。医生的话语温暖而专业，让我感到安心。即使我不能长到一米六二，但我知道我可以通过改变自己的生活方式来保持健康。

这次咨询不仅解决了我的疑虑，也让我明白了健康的重要性。从那以后，我开始更加注重自己的饮食和运动，希望能够保持良好的身体状态。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。