我一直被自己的体重困扰着，尤其是脾虚肥胖的问题。每次看到镜子里的自己，心中总是充满了失落和无奈。直到有一天，我在网上看到了一款号称能瘦身的奶昔，心中不禁燃起了希望的火焰。

我决定去京东互联网医院咨询一下这款奶昔是否真的有效。医生**接待了我，听完我的问题后，他告诉我：“可以。”这两个字就像一束光，照亮了我心中的黑暗。

“早晚喝奶昔吗？”我问道，希望能从医生那里得到更多的指导。医生点了点头，“中午正常饮食。”他补充道。听到这里，我不禁松了一口气，毕竟我还需要正常工作和生活。

“是不是瘦到理想体重了，再喝一个月奶昔巩固一下就不会再反弹了？”我继续追问，想要确保自己不会再次陷入肥胖的泥潭。医生再次肯定了我的想法，“是的。”

在整个咨询过程中，我始终保持着警惕和期待。毕竟，这是我第一次尝试这种方式来减肥。医生也很耐心地解答了我的所有疑问，包括忌口的食物和每天需要喝多少水等问题。

“清淡饮食就可以，加强运动，可以喝水2000毫升。”医生最后给出了具体的建议。我心中充满了感激，决定按照医生的指导来执行。

从那天起，我开始了我的减肥之旅。每天早晚喝一杯奶昔，中午正常饮食，晚上加强运动。虽然一开始我还会有所怀疑，但随着时间的推移，我开始看到自己的变化。体重逐渐下降，精神也越来越好。

现在回想起来，那次咨询真的是我人生中的一次转折点。它不仅改变了我的外表，更重要的是，它改变了我的内心。我不再因为自己的体重而感到自卑和焦虑，而是变得更加自信和积极。

如果你也在为自己的体重而苦恼，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和指导，帮助你走出困境，迎接更美好的生活。