我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的血糖仪。三个数字在屏幕上跳动：5.6、7.2、9.1。我的心也跟着跳动，像被一只无形的手紧紧攥住。这些数字代表了什么？我该怎么办？

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击了在线咨询。很快，医生**的头像出现在屏幕上，温和的语气传来：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始讲述我的困扰：“医生，我测了三次血糖，结果都不一样。第一次是空腹，5.6；第二次是吃了饭后的一个小时，7.2；第三次是两小时后，9.1。”

医生**的回复很快：“血糖是动态变化的，正常人在进食后血糖会升高，随后逐渐降低。只要在正常范围之内就没问题。”

我有些不解：“那为什么我的血糖值波动这么大？我是糖尿病人，肾虚，应该怎么调理？”

医生**耐心地解释：“首先，空腹血糖和餐后血糖的正常范围是不同的。空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖正常值是小于7.8mmol/L。你的空腹血糖和餐后两小时血糖都在正常范围内。至于肾虚，需要结合具体情况进行调理。”

我听完医生的话，心中的石头终于落地。原来我并没有什么大问题。只是因为缺乏相关知识，才会感到焦虑和恐慌。医生**的专业解答让我重新找回了信心。

在结束咨询之前，医生**还提醒我：“一般来说，测量空腹或餐后两小时的血糖就可以了。餐后1小时不要测了，因为这个时候血糖值可能还在上升。”

我点头表示理解，并感谢医生**的帮助。挂断视频后，我长舒一口气，心情豁然开朗。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。