我从来没有想过自己会变成这样。每天都被一股无名的怒火所驱使，黑着脸，控制不住自己的情绪。即使是最微小的刺激也能让我暴跳如雷。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

那天，我和婆婆吵了一架。她出去说我不给她吃，传得全村都知道。所有人都在背后指指点点，议论纷纷。刚开始，我不在意，认为这只是小事一桩。但随着时间的推移，我的心态开始发生变化。每当我听到别人的议论声，我的心就会像被针扎一样疼痛。渐渐地，我变得越来越敏感，连跟人一起吃饭都会不自觉地生气。

我知道自己这样做不对，但越是在意就越难控制自己。有时候，我甚至会在家里大声吼叫，泄愤。这种状态让我感到非常恐惧和无助。我开始害怕与人相处，连门都不敢出，生怕再次被人议论。

我知道我需要帮助，于是决定去京东互联网医院咨询。医生告诉我，我可能患有抑郁症，并详细解释了抑郁症的症状和治疗方法。听完医生的解释，我才意识到自己的情况有多严重。医生说我需要药物的帮助，并建议我去医院看心理医生。

我很害怕，但我知道我不能再这样下去。于是我鼓起勇气，去医院看了心理医生。经过一段时间的治疗，我的情绪开始稳定下来。我不再那么容易生气，也不再害怕与人交往。虽然我知道复发的风险仍然存在，但我已经学会了如何控制自己的情绪，如何面对生活中的挑战。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！