我从来没有想过，额头上长了一堆小疙瘩会让我如此焦虑。起初，我以为只是普通的青春痘，没太在意。但随着时间推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，甚至有些开始变大，变得疼痛难忍。我开始担心这是否是某种皮肤病的征兆，或者更糟糕的情况。

在网上搜索了一番后，我发现了一个可能的解释：脾虚。这个词听起来很陌生，但我读到了一些文章说脾虚可能会导致手上长疙瘩。虽然我不确定这是否适用于我的情况，但我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了我的症状，包括那些小疙瘩的数量、大小和疼痛程度。医生很快就给出了诊断：粉刺痤疮。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。松了一口气是因为至少我知道这不是什么严重的疾病；失望则是因为我本来希望能找到一个更简单的解释，例如只是因为我最近压力太大或者饮食不当。

医生问我是否有严重的药物过敏史或不良反应，是否有慢性疾病，是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我回答说没有。然后，医生开了一些药膏给我，并详细说明了用法和注意事项。我按照医生的指示使用药膏，希望这些小疙瘩能尽快消失。

在等待药膏起效的过程中，我开始反思自己的生活习惯。也许我应该更注意饮食和休息，减少压力。毕竟，健康是最重要的财富。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务。没有它，我可能还在担心和猜测中徘徊，无法得到专业的帮助。

现在，我已经开始使用药膏，期待着看到效果。无论结果如何，我都学到了一个重要的教训：健康没有小事，任何不适都应该及时就医。希望我的经历能提醒大家，关注自己的身体，珍惜每一天的健康和快乐。