我还记得那天，喉咙疼得像被火烧了一样，咳嗽声响彻整个房间。扁桃体发炎的痛苦让我无法入睡，翻来覆去，心中充满了焦虑和恐惧。第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。

在与医生的视频通话中，我详细描述了自己的症状，医生耐心地听完后，问我是否有咳嗽带痰的情况。我回答说没有，医生便建议我张大嘴巴，通过摄像头检查我的扁桃体。虽然有些尴尬，但我还是按照医生的指示做了。

医生告诉我，我的扁桃体确实发炎了，需要及时治疗。然而，令我失望的是，医生不能直接开药给我，必须有医院的病历或处方。尽管如此，医生还是给了我一些有用的建议，例如多喝水和口服消炎药，推荐了蒲地蓝这种中成药。

我感谢医生的帮助，虽然不能立即解决问题，但至少我知道该怎么做了。回到家后，我开始按照医生的建议进行自我调理。每天喝大量的水，吃蒲地蓝，尽量避免刺激性食物和饮料。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息和锻炼，希望能够增强免疫力，预防类似的问题再次发生。

经过一周的努力，我的扁桃体发炎终于有所好转。虽然过程中有过焦虑和困惑，但我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，并且有了京东互联网医院这样方便快捷的平台。它不仅让我在家中就能得到医生的指导，还节省了我大量的时间和精力。

如果你也遇到类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康旅程中的重要伙伴。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。让我们一起关注自己的身体，珍惜生命的每一天。