我从来没有想过，自己会因为一场小病而感到如此的无助和恐惧。舌苔白厚、食欲不振、低烧，这些症状在我看来似乎并不算严重，但它们却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

那天早上，我醒来时发现自己的舌头上覆盖着一层厚厚的白色舌苔，像是一层霜冻。起初，我并没有太在意，认为这只是因为前一晚没有刷牙而已。可当我试图吃早餐时，却发现自己完全没有胃口，甚至连一口水都咽不下去。更糟糕的是，下午我开始发低烧，体温在37.5度左右徘徊，虽然不高，但足以让我感到全身乏力和头晕目眩。

我开始慌了，心中充满了各种疑问和恐惧：我是不是得了什么严重的疾病？我会不会因此而丧失工作能力？我该怎么办？这些问题在我脑海中不停地回荡，像是一只永远也无法安静的蚂蚁。

我决定去看医生，但由于工作繁忙，我并没有时间去医院排队挂号。于是，我选择了在京东互联网医院上进行在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了自己的症状，并展示了舌苔的照片。医生告诉我，这可能是由于脾肾虚弱引起的消化不良，建议我服用一些中成药来调理身体，并注意清淡易消化的饮食，避免吃上火的食物和肉蛋奶制品。

我按照医生的建议去做，开始服用中成药，并调整了自己的饮食习惯。几天后，我的症状开始有所改善，舌苔变薄，食欲也逐渐恢复。虽然我还没有完全康复，但至少我不再感到那么焦虑和恐惧了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。