我从来没有想过，口臭和嘴巴苦干会成为我生活中的大问题。直到那一天，我在镜子前发现自己的舌头上布满了白色斑点，口腔里弥漫着一股难以言喻的异味。我的心一下子就沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我开始频繁地刷牙，使用各种口腔清洁产品，但情况并没有改善。反而，我的牙龈开始出血，早晨刷牙时，牙膏直接变成了红色。这种感觉就像是在一场无声的战争中，我被自己的身体背叛了。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。走进京东互联网医院的虚拟诊室，我感到一丝安慰。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活作息等等。最后，他告诉我可能是胃热引起的这些症状，并建议我口服清胃散。

我有些疑惑，胃热？我从来没有听说过这个词。医生解释说，胃热是中医中的一种病理状态，可能会导致口臭、口干等症状。我开始回想自己的生活，是否有做法不当的地方。是不是因为我经常熬夜，或者吃太多辛辣食物？

我按照医生的建议服用了清胃散，几天后，我的口臭和嘴巴苦干的症状明显减轻了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了中医的智慧。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？