我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我知道，我的身体状况已经到了必须采取行动的地步了。

我有心包积液和胸腔积水，走两步就喘气，肺功能只有正常人的五分之一。每次呼吸都像是一场战斗，感觉自己的生命随时可能被夺走。这种恐惧和无助感让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他问我是否有心肺基础疾病，或者是作为家庭保健使用氧气机。我告诉他我的情况，他建议我至少需要选三升的制氧机，经济条件良好的话，可以选择五升的。

我感到一丝安慰，但同时也充满了疑惑和担忧。如何选择合适的氧气机？如何正确使用它？我向医生提出了一系列问题，他耐心地解答了每一个，甚至还提供了一些健康指导和使用建议。

在他的帮助下，我最终选择了一款适合自己的氧气机。每天晚上，我都会用它来辅助呼吸，感觉自己的呼吸变得更加顺畅，睡眠质量也明显提高了。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时摆脱那种窒息的感觉，重新找回生活的希望和勇气。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！