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我失眠一年了,吃过奥沙西泮和盐酸曲唑酮,但效果不佳,该怎么办?

我失眠一年了,吃过奥沙西泮和盐酸曲唑酮,但效果不佳,该怎么办?

我失眠已经有一年了,整夜整夜地辗转反侧,脑海里总是回荡着各种各样的思绪。白天的工作效率大打折扣,生活质量也随之下降。为了改善这种状况,我尝试了许多方法,包括吃奥沙西泮和盐酸曲唑酮,但效果并不理想。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,决定在这里寻求专业的帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流,医生详细询问了我的症状、生活习惯和用药情况。

“多长时间了?”医生问道。我回答说已经有一年了。医生继续问:“你吃过什么药?”我告诉他我曾经尝试过奥沙西泮和盐酸曲唑酮。医生建议我继续吃药,并询问我是否有任何不良反应。我坦诚地告诉他,虽然我按时服药,但并没有什么明显的改善。

医生听完我的描述后,建议我可以加氯硝西泮来辅助治疗。他解释说,这种药物可以帮助我更好地入睡,并且在长期使用中相对安全。我对这个建议表示感谢,并决定尝试一下。

在接下来的几周里,我按照医生的建议调整了用药方案。慢慢地,我开始感受到一些变化。虽然不是每晚都能安然入睡,但至少我不再像以前那样彻夜难眠。白天的精力也逐渐恢复,工作效率有所提高。

这次经历让我深刻认识到,面对健康问题,及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷、快速和高效的服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。同时,这次经历也让我更加珍惜自己的健康,开始注重生活中的每一个细节,力求保持身心的平衡和健康。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,及时就医是我们每个人都应该做的事情。失眠症就医指南 常见症状 失眠症是一种常见的睡眠障碍,主要表现为难以入睡、睡眠浅、易醒、早醒等症状,严重影响日常生活和工作效率。易感人群包括压力大、焦虑、抑郁等情绪问题的人群,以及长期服用某些药物或滥用咖啡因、酒精等刺激性物质的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间; 2. 避免在睡前摄入咖啡因、酒精等刺激性物质; 3. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想等; 4. 如果必要,可以在医生指导下使用药物治疗,如氯硝西泮等; 5. 对于长期失眠者,可能需要进行心理治疗或认知行为疗法等非药物治疗方法。

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