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17岁女孩能不能通过补钙和运动来长高?

17岁女孩能不能通过补钙和运动来长高?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我17岁的脸庞。我的心情却像外面的天气一样,阴晴不定。因为我一直在为自己的身高而烦恼。作为一个女孩子,长高的愿望似乎永远都不会消失。于是,我决定去京东互联网医院寻求医生的帮助。

在等待医生接诊的过程中,我的心跳加速,手心也开始出汗。终于,医生**出现在屏幕前,微笑着问候我。他的专业和亲切让我稍微放松了一些。

我向医生描述了自己的情况,包括我对长高的渴望和之前尝试过的各种方法。医生告诉我,虽然骨后线在18岁开始闭合到23岁基本完全闭合,但在这个年龄阶段,通过补充钙剂和增加运动来促进生长发育还是有可能的。他的话让我心中燃起了一丝希望。

然而,当医生提到可能会出现便秘的副作用时,我又开始担忧起来。毕竟,谁也不想因为追求身高而付出其他方面的代价。医生安慰我说,除了便秘外,其他副作用倒也没什么。同时,他还详细解释了如何正确服用钙剂,包括每天两次,每次两粒,一瓶是60粒,可以吃半个月。

我问医生,之前我吃过基础款的钙剂,但没有坚持吃,效果不好,不知道这个咋样,能不能有效果。医生告诉我,这个要比基础款的效果要更明显。如果一年之内都没有什么明显的变化,还是要去骨科拍个骨后线的片子,看一下骨骼发育的情况。他的话让我感到既期待又紧张。

在结束咨询后,我决定换成这个新款的钙剂,并且要坚持服用。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺,但我愿意尝试。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎分享你的经验和感受。让我们一起关注健康,追求更好的生活质量。17岁女孩如何长高? 常见症状 17岁的女孩可能会出现生长发育迟缓、身高不理想等情况,特别是如果存在肾虚等问题时更需要关注。 推荐科室 骨科或儿科 调理要点 1. 补充钙剂,促进骨骼生长发育; 2. 增加运动,选择跳绳、篮球等拉伸类运动; 3. 注意饮食,多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 4. 定期检查骨骼发育情况,必要时拍骨后线片子; 5. 如果有肾虚等问题,应及时就医并按医嘱进行治疗和调理。

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