我还记得那天晚上，跑完步后骑车回家，可能是用力过猛，屁股开始隐隐作痛。起初，我没太在意，毕竟运动后有些酸痛是正常的。可随着时间推移，疼痛感越来越强烈，连走路和坐下都变得困难。

我开始担心起来，会不会是骨折或者其他严重的问题？但又不想去医院排队等待，于是决定在京东互联网医院上咨询医生。打开APP，输入症状，很快就有医生接诊了。

医生问我疼痛的位置和是否有表皮异常，我一一回答。医生告诉我，根据我的描述，可能是软组织损伤。听到这个结果，我松了一口气，至少不是什么大问题。医生又问我是否有治疗过，我说没有，想等自然恢复。医生说可以，但需要注意休息和适当活动，避免久坐。

医生还建议我外用双氯芬酸钠凝胶，并详细说明了使用方法。我按照医生的建议做了，果然疼痛感有所缓解。整个过程非常顺利，医生也很专业和耐心，我感到非常满意。

这次经历让我意识到，健康问题不能忽视，哪怕是小小的不适也要及时就医。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能重视自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何处理的呢？