我总是熬夜，工作压力大，生活节奏快，身体状况也开始下滑。听说藏红花有助于改善脾虚，于是我开始每天喝藏红花茶。然而，最近我开始怀疑这种做法是否正确，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生，名叫**。我向他描述了我的情况，问道：“藏红花可以天天喝吗？”

医生**的回答让我有些意外：“有病就可以喝，无病不需要服。”我感到一丝失望，但也明白了自己的错误。接着，我问他：“经常上夜班喝藏红花有没有好处？”

医生**再次纠正了我的观念：“不可以天天喝。”我开始意识到，自己对藏红花的了解可能并不全面。于是，我继续追问：“那要怎么喝呀？”

医生**给出了详细的指导：“每次2一3根泡水喝，隔1天或2天服用。”我认真地记下了他的建议，心中暗自庆幸自己及时寻求了专业的医疗意见。

在与医生**的交流中，我也顺便问了一些关于肾虚的症状。他告诉我，腰困、腰膝酸软等都是肾虚的表现。听到这里，我不禁想起了自己最近的身体状况，开始担心自己的肾功能是否正常。

我向医生**提出了自己的疑虑：“房事时间短呢？是不是肾不好？”医生**的回答是肯定的：“是。要补肾。”我感到一阵窘迫和焦急，意识到自己的健康问题可能比想象中更严重。

通过这次咨询，我不仅学到了如何正确使用藏红花，还对自己的身体状况有了更深入的了解。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。有了这样的平台，我可以随时随地获取到高质量的医疗服务，避免了因繁忙的工作而忽视健康的风险。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活方式，决定从改变不良习惯开始，重视自己的健康。同时，我也希望通过分享自己的经历，能够帮助更多的人关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。毕竟，健康是最宝贵的财富。