我从未想过自己会成为皮脂腺囊肿的受害者。直到那天，我在镜子前发现了一个小小的肿块，触摸起来有些硬，颜色也比周围的皮肤暗一些。起初，我并没有太在意，认为可能只是一个小疙瘩，过几天就会消失。然而，随着时间的推移，这个肿块不仅没有消失，反而开始变大，变得越来越疼痛。

我开始感到恐慌和焦虑，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定去医院寻求帮助。医生告诉我这是一个皮脂腺囊肿，并建议我进行局部抽脓治疗。我按照医生的建议进行了治疗，使用了鱼石脂软膏，脓液被成功抽出，肿块也开始缩小。但是，我的庆幸并没有持续太久。几天后，肿块再次出现，甚至比之前更大，颜色也变得更加发黑。

我再次来到医院，医生告诉我这可能是因为脓液没有完全清除，建议我再次进行抽脓治疗。虽然我对这个过程感到害怕和不适，但我知道这是必须的。医生用专业的工具抽出了更多的脓液，并告诉我如果肿块消退不完全，可能需要手术治疗。我感到一阵恐慌，手术？这听起来太可怕了。

在接下来的几天里，我密切关注着肿块的变化。虽然它没有再次增大，但也没有完全消失。医生建议我可以尝试微波或红光照射来帮助消除残留的脓液。我决定尝试这种方法，希望能够避免手术的风险。

在这个过程中，我经常想起医生的话：“如果里面没干净可以再肿。”这句话让我感到非常焦虑和不安。我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进？我也开始更加关注自己的身体健康，定期进行体检，避免过度劳累和不良的生活习惯。

现在回想起来，我意识到这次经历不仅让我更了解自己的身体，也让我更加珍惜健康。虽然皮脂腺囊肿的治疗过程并不轻松，但我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，并且在医生的指导下，成功地控制了病情的发展。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。