我从来没有想过，一个平凡的夜晚，会因为一碗牛肉酸菜拉面而变得如此不平凡。昨晚，我在家中享用了这碗美味的拉面，心满意足地上床睡觉。然而，半夜时分，一阵剧烈的胃疼将我从梦中惊醒。那种疼痛，像是有人在我的胃里用力拧着，难以忍受。

我试图安慰自己，可能只是饿了，于是吃了一些早餐。但是，疼痛并没有减轻，反而随着时间的推移变得越来越严重。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和饮食习惯，包括我是否吃了什么不好的东西或者心情是否不好。我告诉他，我只是吃了一碗牛肉酸菜拉面，并且心情也很好。医生听完后，开始问我一些更详细的问题，例如我平时的胃口如何，是否有其他不适等等。

在了解了我的情况后，医生让我上传了一张舌苔照片。他仔细观察后，告诉我我的舌体胖，苔白厚，这可能是由于我平时吃凉的食物导致的。医生说，吃冰棍可能是主要原因之一。听到这里，我不禁感到有些尴尬，因为我确实有吃冰棍的习惯，尤其是在夏天。

医生建议我喝一些姜汤，做做热敷，并开具了良附丸的处方。他还告诫我，以后不要再吃凉的食物了。虽然我知道这很难做到，但我也明白，为了自己的健康，我必须改变一些不良习惯。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。几天后，我的胃疼逐渐减轻，直到完全消失。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，否则我可能会因为不了解自己的病情而延误治疗。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时寻求专业的帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，避免一些不良的行为对健康造成影响。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康。