我从未想过，一个简单的呼吸问题会让我如此焦虑。每当我试图深呼吸时，喉咙的痒和上不来气的感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住我的胸口。这种感觉就像被一块巨石压住，无法逃脱。

我记得那天，我正在打扫卫生，使用了一些消毒洗涤喷剂。之后，我喝了冰沙，可能是因为这两个原因，我的呼吸道开始发痒，气道也开始疼痛。起初，我并没有太在意，毕竟我曾经有过类似的经历，吃了西替利嗪就好了。但这次不同，两天过去了，我的症状并没有改善。

我开始感到恐慌，担心自己的健康状况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

医生问我有哪些不适症状，近期是否做过相关检查。我告诉他我没有做过任何检查，主要症状是呼吸道痒、上不来气，偶尔伴随咳嗽。医生听完后，建议我去医院做肺部CT和血常规检查，以明确诊断。同时，他也提醒我不能排除支气管炎症或哮喘的可能性。

我感到一丝恐惧，但也知道这是必须的步骤。医生还告诉我，如果我需要用药，可以再联系他，他会给出相应的建议。听到这里，我松了一口气，至少我知道我不是孤军奋战。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。也许是我太忽视了自己的健康，总是忙于工作和生活琐事，忘记了照顾自己。这种想法让我更加焦虑，但同时也让我下定决心，改变自己的生活方式，更加注重健康。

几天后，检查结果出来了，医生告诉我我确实患有支气管炎症，并开具了相应的药物处方。我按照医生的建议，认真服药，并开始调整自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始改善，呼吸道不再痒，气道也不再疼痛。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正保护好自己的健康。希望我的经历能对你有所帮助。