我从来没有想过，自己会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。三天了，我的肚子像是一座沉重的山，压得我喘不过气来。每次去厕所都是一场无果的挣扎，仿佛我的身体在跟我开玩笑。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的黑洞里，越挣扎越深陷其中。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。输入了我的症状后，很快就有医生接待了我。医生问了我很多问题，包括我的大便习惯、饮食情况、情绪状态等等。她的问题很细致，让我感到她非常关心我的健康状况。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肝郁脾虚引起的便秘，并建议我服用通便灵胶囊。同时，她还给了我一些日常调理的建议，比如清淡饮食、避免辛辣油腻生冷、保证饮水量等等。这些都让我感到非常温暖和安心。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意了自己的饮食和生活习惯。几天后，我的便秘症状明显改善了。那种被困在黑洞里的感觉也逐渐消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和关心让我重新找回了健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！