我从来没有想过，头发会成为我生活中的一个大问题。直到有一天，我在镜子前看到自己的头发稀疏得可怕，才意识到这已经不是一个小毛病了。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大把头发，甚至连梳头都成了一种折磨。我的心情开始变得低落，总是担心别人会注意到我的头发问题，害怕被人嘲笑或同情。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。医生问我头发脱落的情况有多久了，是否有遗传因素，是否用过药物等等。我一一回答，医生认真地听着，偶尔会插入一些安慰的话语，让我感到很温暖。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是脂溢性脱发，并建议我拍一张头发的照片以便更好地判断。虽然我没有照片，但医生还是给了我一些初步的建议：少吃油腻和甜食，尽量不熬夜。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，效果可能会大打折扣。

接下来，医生问我是否有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况。我回答说没有，医生便开了一份处方。虽然我对药物的副作用有些担忧，但医生解释说非那雄胺的副作用通常是轻微的，并且是可逆的。这让我放心了不少。

整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和关心。他们不仅仅是给我开了药，更重要的是，他们让我明白了头发脱落并不是一个无解的问题，只要认真对待，还是有希望改善的。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康的头发。

在这里，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！