我总是早起就发现自己的脸上油腻腻的，嗓子里仿佛有拉丝的东西，甚至小腿也无力得很。这些症状让我感到非常困扰，尤其是在工作日的早晨，我的心情总是被这些不适所影响。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都是导致我现在身体状况的原因吗？我开始感到一丝恐慌，担心自己的健康出了大问题。

终于，医生接诊了我。我们进行了一番详细的交流，医生听完我的描述后，告诉我可能是脾虚肝郁引起的。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少知道了问题的所在。医生还建议我在月经前一周口服逍遥丸，并且要注意调节自己的情绪，避免过度劳累和熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始调整自己的生活方式。每天早上，我会花一些时间做瑜伽和冥想，放松自己的身心。晚上也尽量早点休息，避免熬夜。同时，我还开始关注自己的饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。

经过连续三个月的调理和治疗，我的身体状况有了明显的改善。早起的油腻感和嗓子里的异物感都消失了，小腿也恢复了原来的力量。最重要的是，我的心情也变得更加平静和愉悦了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关注和爱护自己的身体时，才能拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也有类似的问题，希望你也能及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！